在饮食上怎么样可以快速减肥不反弹
女 | 27岁
2017-09-03
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问题描述：在饮食上怎么样可以快速减肥不反弹
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高秋凤
已帮助网友：1066
2017-09-03
在饮食上面怎么进行快速减肥的.
那就是已经有减肥的成绩以后最好要多多的吃菜少吃主食的，可以先喝汤再吃饭的.多吃一些水果的.一定要定一些量的.别超的了.
少吃一些肉类的还有油的.