总是睡不好觉总是做梦睡醒了感觉特别累
男 | 14岁
2017-08-29
有2个回复
问题描述：总是睡不好觉总是做梦睡醒了感觉特别累
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-08-29
您的这种情况应该是压力过大造成的。
建议您，平时注意减轻压力，放松心情，早睡早起，不要熬夜，经常参加锻炼。
张世清
已帮助网友：1861
2017-08-29
可能是最近劳累精神紧张引起的。
建议，你的情况是不用吃药的，注意休息，找时间是自己散散心。