吃什么牛奶可以长高?
问题描述:吃什么牛奶可以长高?
回答专区
金丽萍
已帮助网友:1557
2017-08-26
一般的牛奶就可以。每天500g以上。
以上是对“吃什么牛奶可以长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2017-08-26
身高除了受遗传的影响外,还与饮食、运动、睡眠有关。
目前尚没有真正可以增高的食物,你现在还在青春期,你可以到医院测个骨龄,这样更准确判断是否还能长高。平时多运动,多补钙。睡眠质量一定要好,因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
张惟
已帮助网友:2003
2017-08-26
19岁,现在青春期结束了,就是已经定型了。
现在不会出现生长发育的可能,建议接受现实,不会长高了。