吃什么可以长高?牛奶要喝哪种?
女 | 17岁
2017-01-28
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问题描述：吃什么可以长高？牛奶要喝哪种？
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黄远航
已帮助网友：2021
2017-01-28
你好朋友,很高兴回答你的问题,基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.