脂肪肝平时注意些什么事项
问题描述：我这几年处于工作的高峰期一直忙于工作，也老是的在外面大吃大喝的，因为工作避免不了，就在上个我们公司组织的身体检查，我就参加了，结果查出了有脂肪肝，我就上医院叫配了药，一直在接受治疗。
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2017-08-16
脂肪肝平时注意绝对禁酒，最好禁烟。低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-08-16
脂肪肝平时在饮食方面就不能吃高蛋白的食物，饮食应该清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物。
脂肪肝患者平时在吃完饭，应该多走动，最好每天早上坚持跑步，多锻炼对脂肪肝有好处，可以治疗脂肪肝。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-08-16
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
脂肪肝患者的治疗，可注意以下几点：一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。二、绝对禁酒，最好禁烟。三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。六、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
以上是对“脂肪肝平时注意些什么事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2017-08-16
这几年处于工作的高峰期一直忙于工作，也经常的在外面大吃大喝的，检查得了脂肪肝
这种情况一般考虑是脂肪肝的情况需要注意低脂饮食，多活动锻炼减肥
熊平安
已帮助网友：1780
2017-08-16
这些是饮食方式引起的代谢性疾病。脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。
酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。
脂肪肝分为轻度、中度，重度。发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化。
因为生活方式直接导致了脂肪肝的形成，因此现在要尽快对脂肪肝有深入的认识，先把脂肪肝给治疗好。他的情况和蓝韵甘舒胶囊的适应人群非常对应，你可以去了解一下。有不懂的可以直接与我交流。feng