每天晚上失眠睡不
男 | 28岁
2017-08-06
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问题描述:每天晚上失眠睡不着,白天上班困,有什么药物能帮助我快速入睡。
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李海涛
已帮助网友:1714
2017-08-06
就您描述的情况而言,您在近期的生活中出现失眠等情况,应该是由于工作压力过大,经常地熬夜等原因造成的
建议您可以服用安神补脑液进行调理,日常的饮食中多吃一些蔬菜,水果,鸡蛋等食物,晚睡前揉揉太阳穴,喝点热牛奶等,缓解大脑的疲劳,祝您健康