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怎么样预防强迫症的发生
问题描述:和同事一起租房子有一年了,这几天每天早上我们去上班,他都怀疑门窗是不是关好了,还不停的问我,我怎么办了。陪他去医院检查,检查说他是得了强迫症。强迫症应该怎么样预防?
回答专区
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高锡云
已帮助网友:2101
2017-08-03
与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,特别与患者的个性特点紧密相关。
不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。学会顺其自然。学会享受过程,不过分看重结果。对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。
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刘林勇
已帮助网友:1906
2017-08-03
强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,特别与患者的个性特点紧密相关。
学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。
以上是对“怎么样预防强迫症的发生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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唐建兵
已帮助网友:1212
2017-08-03
强迫症分原发和继发,继发于抑郁症者,应着重治疗抑郁症,继发于精神症者,就彩精神病药。
预防强迫症1、从小注意个性的培养是十分必要的。2、参加集体性活动及文体活动。3、采取顺应自然的态度。祝好!
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李成希
已帮助网友:1046
2017-08-03
得了这个病,一定要采取顺应自然的态度,有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。