月经不调时要注意什么?
女 | 23岁
2017-07-28
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问题描述:我准备怀孕了,可是现在月经有点不调,主要是经期腰痛得厉害,还有血量比较多,经期有时感到头晕,可能是贫血造成的,现在在吃乌鸡白凤丸调养。月经不调时要注意什么啊?
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朱子强
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2017-07-28
月经不调时要尽量使你的生活有规律,不要熬夜太过劳累,防止受寒,特别要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。调整好自己的心态,必要时去看医生。