睡眠不好怎么治疗?吃什么药?能帮助失眠?
女 | 41
2014-06-07
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问题描述： 睡眠不好怎么治疗?吃什么药?能帮助失眠?
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符卫锋
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2014-06-07
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.