得抑郁症了后饮食要注意什么?
男 | 29岁
2017-07-25
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问题描述:我一个大男人不知道为什么还有了不开心的情况了,目前我也是不开心的特别的厉害的,这样的情况有了快两个月的时间了,后来感觉到了不对劲后,我就上医院进行了检查,检查说有了抑郁症的情况了。,得抑郁症了后饮食要注意什么?
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许若珊
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2017-07-25
抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。