孕妇在孕期要补充点什么?
女 | 22岁
2014-06-06
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问题描述:孕妇在孕期要补充点什么?
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吴玉琴
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2014-06-06
孕妇在孕期一定要注意休息和饮食合理,一般是在孕妇在前三个月的时候,适当的补充一点叶酸,然后再多吃一点蔬菜和水果,全面的均衡营养 ,不能吃生冷辛辣的刺激性的食物
孕中期,可以适当的补充一点钙剂,平时多晒太阳 ,有助于胎儿的成长发育的。孕晚期定时要做好孕检工作。