斑秃应该如何预防好呀?
男 | 36岁
2017-07-19
有1个回复
问题描述：最近就是发现自己的头发就不对劲，有一大块就没有头发了，真的很难看，我都不敢出门，出门的时候都戴帽子，很不舒服，去了医院做了头皮微量元素检查，发现是斑秃。斑秃应该如何预防？
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2017-07-19
预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发，刺激头部的血液循环，有利于预防斑秃，但是按摩的时候力道不宜过重，否则也是并不利头皮健康的。预防斑秃，大家在生活中一定要合理膳食，多吃高营养的食物，像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择，不但可以补充身体所需要的营养，还能让头发乌黑亮丽，有利于头发健康。