怀孕后多吃什么水果好?
女 | 21岁
2017-06-23
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问题描述:这两天我特别的心情不好,就是特别容易的就生气了,还有就是特别的能吃,都担心自己又长胖了,有点不正常,去检查说是怀孕了。怀孕后多吃什么水果好?
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李江萍
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2017-06-23
怀孕后要多吃苹果,因为苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。