查出得了痛风,平时需要注意什么?
问题描述：前段时间去医院检查,说是得了痛风.听说痛风很多东西不可以吃.不知道哪一些对身体好,哪一些是需要禁止的.哪一些能吃,哪一些不能吃,吃什么会对痛风有控制
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-05-31
痛风是由于不良的饮食习惯和生活习惯引起的，所以痛风病人必须改变自己的饮食习惯和生活习惯。饮食方面：不能吃海鲜、火锅、啤酒、动物内脏；少吃鱼、肉、禽类食品、豆及豆制品；可以吃米、面、蛋、奶及奶制品、蔬菜（菠菜除外）水果和巧克力。多喝开水（每天不少于2000L）。生活方面：有规律的作息、不熬夜、不喝酒、保持心情愉快、鞋子要合适、适当的锻炼。
痛风属于终身疾病，现在还没有根治方法，但完全可以控制，即严格控制自己的饮食习惯和生活习惯。
以上是对“叔叔得了痛风,平时需要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2017-05-31
治疗痛风的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
王志强
已帮助网友：1647
2017-05-31
少喝酒，也是痛风的饮食中需注意的一项。因为酒精即能降低机身体排泄尿酸的能力，又能增加尿酸的形成。啤酒是最能让尿酸增高的酒，所以要少喝或者尽量不喝。
痛风的饮食中药注意不让痛风患者食用富含能分解成尿酸的蛋白质的食物
孙卫江
已帮助网友：1271
2017-05-31
痛风病人的饮食，应遵守“三低一高”的守则：即低嘌呤饮食、降低体重、低盐低脂膳食、大量饮水。通风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键，要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物