得了痛风平时需要注意哪些?
问题描述：这段时间知道姨夫关节疼痛了都无法下床，只能躺床上，后去医院检查，检查说得了痛风，经过医院的一些治疗缓解了些情况，不过听说这个病会复发的，不知道在平时需要注意些什么？
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2017-03-09
痛风饮食建议：适量摄入蛋白质，限制脂肪及高胆固醇食物，避免超重或肥胖，限制盐的摄入量，增加含钾丰富食物的摄入，多吃碱性食物，摄入具有降压作用的食品，多喝水，多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物，禁酒，少饮咖啡、茶、可可。
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-03-09
要注意自己的饮食习惯和生活习惯,痛风主要是因为不良的饮食习惯和生活习惯形成的。饮食方面：可以吃米、面、蛋、奶及奶制品、蔬菜(菠菜、蘑菇、...
1.控制饮食，发作时严格控制嘌呤摄入，缓解时期，可以适当吃一些肉类，同时喝苏打水缓解，戒烟酒；2.适当运动，不宜剧烈，可以走路。
以上是对“得了痛风平时需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2017-03-09
痛风是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的,尿酸结晶堆积在软骨，软组织，肾脏以及关节处,在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。
治疗痛风的原则：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动。1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌。
李美玲
已帮助网友：2579
2017-03-09
主要是保暖和禁口。治疗办法都是缓解，不复发就是最好的治疗效果。不要相信任何高价的治愈药、保健品。自己的饮食注意，胜过说有药物。比如，多吃强碱性的红薯等食物。一口啤酒、一口肉汤都不喝等等。
注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助。