晚上总是失眠睡不好怎么办?
女 | 28岁
2017-05-15
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问题描述：最近跟谈了多年的男朋友分手了，我们都快要结婚了，却被我发现他对我不忠，最后还是他先提出来要分手的，这对打激很大，最近我很消沉，特别是到了晚上，一躺到床上就会胡思乱想的，根本就睡不着觉，白天一点精神都没有了。
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韦华
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2017-05-15
根据你的情况，建议你多交朋友。培养正确的人生观。多做运动。世界上好事多过坏事的。自己自信一点。祝你早日康复。