青春期肥胖怎么减肥
女 | 12岁
2017-04-22
有1个回复
问题描述:半年就胖了7公斤,平常吃的也不多,说的宫秘排脂效果好吗,在那里买的。
回答专区
邓超明
已帮助网友:1139
2017-04-22
体重超重的主要原因就是摄入能量过多引起的症状。治疗主要是推荐控制饮食加运动,高热量高脂肪食物不要吃,不要吃零食油炸食品。多吃蔬菜水果。适量运动,每天坚持半个小时以上。