怎么样科学地备孕
问题描述：备孕半年没怀上,我和老公都不懂备孕,请给个科学备孕的方法,备孕期间食谱,饮食注意事项等, 如何科学备孕?男女备孕食谱?
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王淼
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2017-02-22
备孕女性需要开始服用叶酸,注意生活规律,远离有害物质,心情舒畅,去医院检查排除炎症可能,保持外阴的清洁卫生,如果有妇科炎症要先治疗,不然会直接影响受孕几率,日常清洁除了用清水外,还可以选择一些含有中草药的洗液外洗,可以有效预防妇科病,
霍思瑜
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2017-02-22
建议做个孕前检查包括血压,妇科,血型,肝肾功能,在备孕期间戒烟戒酒,在医生的指导下服用叶酸,避开有毒的物质比如X射线等,保持营养均衡饮食,保持愉快的心情,做好了充足的准备才能生一个健康的宝宝,
杨桂芳
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2017-02-22
备孕: 提前三个月补充叶酸,远离烟酒,饮咖啡和可乐型饮料! 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键
李泽
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2017-02-22
一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查；提前三个月补充叶酸,远离烟酒,饮咖啡和可乐型饮料；保持心情舒畅,不要有过大压力,压力过大容易导致内分泌失调,影响受孕；在排卵日期同房:准确掌握排卵周期,在排卵日期同房,科学受孕,备孕方面的饮食可以在医生的指导下进行,
陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-02-22
科学备孕的方法要求:1、找医生咨询,做体格检查,了解自身的健康状况,2、如果患有生殖系统方面的炎症,应及时治疗,3、保证性细胞的成熟度,最好食用育之缘之类补品的3个月,提高精子活性,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态,4、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满,5、备孕期间饮食营养且清淡,忌烟酒,
张晓光
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2017-02-22
一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查；提前三个月补充叶酸,远离烟酒,饮咖啡和可乐型饮料；保持心情舒畅,不要有过大压力,压力过大容易导致内分泌失调,影响受孕；在排卵日期同房:准确掌握排卵周期,在排卵日期同房,科学受孕,备孕方面的饮食可以在医生的指导下进行,