产后长期失眠怎么办?
女 | 27岁
2017-01-25
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问题描述：很多人都容易产后抑郁，我还好，产后一切正常，就是很容易失眠怎么办
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李芯蕾
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2017-01-25
生产宝宝是容易导致气血损伤的，气血虚损导致心神脑窍失养是会导致这种失眠的症状的，您的症状是体制虚损的原因导致的建议您还是要注意好饮食营养均衡，尽量调整好饮食营养促进身体恢复，有明显的失眠症状，也可以看中医，使用补益类的中药或结合针灸治疗效果都是比较理想的，如果是哺乳期的话，要注意用药安全