小腿大腿脂肪多
男 | 15岁
2017-01-20
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问题描述：小腿和大腿脂肪很多该怎么样才能瘦下来
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-01-20
主要还是靠饮食和锻炼起来条理，在锻炼方面可以尝试慢跑，散步，蹲下起立等方法，可以做到局部肌肉的运动，消耗局部的脂肪。