剖腹产后多久可以开始跑步锻炼身体?
女 | 32个月
2016-06-23
有1个回复
问题描述：身体变弱了，现在想运动增强体质，多久后开始跑步是安全的？
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李美玲
已帮助网友：2579
2016-06-23
考虑你的情况最少也要两个月以后的。
建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！