有胃病,但是减肥
女 | 25岁
2016-06-20
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问题描述：有胃病，但是减肥，之前听人说，吃蔬菜水果不要吃含淀粉和油类的东西，但是我最多坚持2-3天就会胃痛的受不了，，想快一点减肥有没有什么方法呢
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刘林勇
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2016-06-20
你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．