跑步锻炼后,能马上洗澡么?
男 | 31岁
2014-05-20
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问题描述：跑步锻炼后，能马上洗澡么？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2014-05-20
跑步锻炼后，是不可以马上洗澡的，建议尽量休息10分钟看看
平时尽量多注意休息，加强营养，适当运动，避免劳累。