吃什么才能既减肥又能不影响长身体?
女 |
2016-06-04
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问题描述：/b>吃什么才能既减肥又能不影响长身体
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胡莉
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2016-06-04
多运动,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜,