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晚上睡不着,心慌,整晚整晚的睡不着,要怎么做?

女  |  48岁 2014-05-18 有2个回复

问题描述:晚上睡不着,心慌,整晚整晚的睡不着,,要怎么做?

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李江萍
已帮助网友:1463

2014-05-18

考虑是神经衰弱导致的,一般和平时,熬夜,劳累过度,或者压力过大导致的可能性较大的
你可以服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意一定不要睡觉前想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚,可以缓解压力,促进血液循环改善睡眠质量的

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廖元兴
已帮助网友:2091

2014-05-18

您这种症状是可以见于绝经前后综合症引起的或心血虚 心肾不交引起的症状
建议您看下中医的,结合您的体征 舌脉象情况确定合适的补益安神的药物治疗,不要过于紧张,调畅好情志