抑郁症怎么样调节自己的情绪
问题描述：患者男,24岁,身体状况良好,
此次病情:1.在睡觉醒后有一种不想活的感觉,2.那感觉就好像是——目前的环境状况让自己感觉一无所有,（但感觉自我调节心态还不错）
自我分析可能潜在的原因:1.太爱题,思考问题,想早点有资本钱,以后还做投资（本人系学生,才毕业工作一年,2.参加工作不久后,和女友分手,但却还是几乎天天都会想起她,我这属于什么心理状况,该怎么去除这个病情
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刘林勇
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2016-05-29
可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海, 抑郁病因:孕期多种激素的变化都可以导致抑郁,特别是高危孕妇,其他和怀孕相关的问题如不孕、意外怀孕、流产也可以导致抑郁,抑郁治疗:把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,
建议:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林,因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐,
夏远波
已帮助网友：1246
2016-05-29
其实你的想法是可以理解的,刚刚进入社会,烦心的事情比较的多,所以显得有点困扰,对于其实思考是一个很好的习惯,可以让你知道自己的一些可以改进的地方,但是也要注意不能过度的思考一些没有什么实际的意义的事情,既然和女朋友已经分手了,就要学会忘记一些不该记住的事情,相信自己的能力,现在刚毕业,不可能一下子就变得很好的,希望你幸福,