睡眠不好,容易睡不着,又很容易疲累
女 | 20岁
2016-05-22
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问题描述:睡眠不好。容易睡不着。又很容易疲累
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李江萍
已帮助网友:1462
2016-05-22
从你提供的信息看,你的情况有可能是脑神经衰弱导致的睡眠不好,疲劳有可能和睡眠不足有关,但需要注意排除贫血和肝功能异常,
建议到当地医院检查血常规排除贫血,查肝功能排除肝胆疾病,如果没有问题,可以试着在睡前喝点牛奶,有很好的安神效果,祝健康幸福