晚上只吃二三个苹果不吃饭好不好
男 | 40岁
2016-05-15
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问题描述：晚上只吃二 三个苹果不吃饭好不好
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唐建兵
已帮助网友：1212
2016-05-15
这还需要根据你的饮食习惯、体重等情况来确定的,
过度的节食并不一定利于健康的,如果比较胖,可以通过吃水果的方式替代一顿正餐的,