失眠健忘服用酸枣仁怎么用
问题描述：失眠健忘服用酸枣仁怎么用
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王国俊
已帮助网友：2269
2016-05-01
温馨提示:以下内容仅供参考,不作为治疗的依据,情况严重的话最好去本地的医院找专家治疗,也可以来上海神经内科看看,
指导意见:
王胜国
已帮助网友：1279
2016-05-01
情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家,也可以到上海等大城市,
要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等,其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡, 最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律,创造有利于入睡的条件反射机制,
侯万东
已帮助网友：2052
2016-05-01
失眠健忘可以服用酸枣仁治疗,另外可以使用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗,
另外注意是否有颈椎病、脑供血不足等疾病,提问者对于答案的评价: