我也便秘三天了吃什么能通便
问题描述：我也便秘三天了吃什么能通便
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李成希
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2016-04-27
便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾胃虚寒所引起。
建议；治疗实证以通泻，虚证予以滋补。属热结者泻热通腑，气滞者行气导滞，寒积者散寒通里，气虚者益气润肠，血虚者养血润燥，阴虚者滋阴润下，阳虚者温阳通便。
具体情况如何？
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-27
便秘三天了这个可以服用果导片或者通便灵胶囊通便
另外亦可使用番泻叶泡水喝看看，平时多吃红苕、竹笋等
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-04-27
根据你的情况，便秘3天，目前最主要的是通便。
可以口服乳果糖或者大黄胶囊通便，大黄胶囊通便能力比较强，如果有腹胀建议先用。如果没有前面两种药，用开塞露也可以。这些都可以很快解决便秘的情况。
罗正强
已帮助网友：1322
2016-04-27
便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
药物治疗建议口服芦荟胶囊。平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，
以上是对“我也便秘三天了请问吃什么能通便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2016-04-27
1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
王妍春
已帮助网友：1220
2016-04-27
这种情况应该是缺乏维生素上火引起的便秘的症状。
建议平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。严重的情况下可以喝些肠清茶或是完美高纤乐，清理一下肠道。