便秘怎么治疗,吃什么能润肠通便?
女 | 20
2014-09-15
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问题描述：便秘怎么治疗,吃什么能润肠通便?
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肖华
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2014-09-15
便秘是个习惯问题，应该多吃蔬菜，粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助，有助胃肠代谢。祝健康永远。