便秘吃什么食物能通便
男 | 21岁
2014-06-07
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问题描述:便秘吃什么食物能通便
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李泽
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2014-06-07
便秘是平时活动较少,久坐不动,好吃辛辣肥甘食物的原因引起
多吃香蕉、蜂蜜、梨等食物,多运动,多食水果蔬菜,少食辛辣肥腻食物。每天定时排便