焦虑症自我治疗
问题描述：焦虑症自我治疗问题,在几年前,我因为一些事情使自己患上了焦虑症,这些年以来都是靠吃药来缓解,可是没见什么效果,而且还变的越来越严重,总是会胸闷气短,晚上也睡不好,心慌头痛的,有没人知道焦虑症自我治疗方法
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肖华
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2016-04-23
可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海, 焦虑病因:焦虑症,可以说是当代社会人的公敌,特别是对那些社会中坚力量的人来说,白领一族更是难逃焦虑症的困扰,焦虑症的危害是很大的,如果不及时治疗会危害到身心健康,所以如果发现自己有焦虑症的苗头,请及时到正规医院寻医问诊,焦虑治疗:治疗焦虑的方法有药物治疗,也有心理治疗,认知行为心理治疗是治疗抑郁效果比较显着的一种心理治疗方法,当然,心理治疗也有其适应症,需要根据病人、病情、医生的不同情况才能实施相应的治疗方法,
建议:其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实,
张惟
已帮助网友：2002
2016-04-23
建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导来结合治疗,中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）,针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有很好的疗效,建议尽早治疗,早日康复
李海涛
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2016-04-23
焦虑症自我治疗问题,我为你解答,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小、标本兼治,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治,我对于焦虑症自我治疗的解答如上,祝健康
张世清
已帮助网友：1860
2016-04-23
焦虑症自我治疗专家为你解答,对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.我对于焦虑症自我治疗的解答如上,希望你满意