1岁儿童补锌的食物有哪些
问题描述：孩子刚一岁,最近不爱吃饭,奶粉也不爱喝,怎么了,带她去医院检查,检查说应该缺锌了,给他补一下,怎么给宝宝补锌?
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张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-22
不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物,
黄远航
已帮助网友：2021
2016-04-22
经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些,比如,每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油,还有,榛子等坚果类食物含锌量也很高,也可经常给宝贝吃一点,这些食物做起来很简单,只要用心一点就可以了,