失眠怎么办?有什么办法能让睡眠更好?
问题描述：失眠怎么办?有什么办法能让睡眠更好?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2016-04-19
我了解到了您的大体情况,多数患者有明显的年龄区分半夜易醒惊梦, 非药物治疗的方法这些情况都需要考虑,易醒, 增加了睡眠时间,用药不能不超过4周,怎么样治疗呢可以进食猕猴桃、苹果,严重应当及时去医院查明失眠的原因
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-04-19
以上您的疾病情况可见于心肾不交、心神失养、神经衰弱等,建议您可以服用灵芝胶囊或者心神宁胶囊或者七叶安神片等药物治疗（以上药物仅供参考）