减肥每天怎么吃吃什么可以减肥,坚持
女 | 16岁
2016-04-18
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问题描述:每天怎么吃吃什么可以减肥,坚持多久又能减多少斤?
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肖平东
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2016-04-18
要想减肥的话,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。平时应经常坚持做瘦身运动。