吃钙片有助长高?那吃什么牌的,
女 |
2016-04-11
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问题描述：女16岁身高153cm 家族人员平均身高163cm 大约有3年没长个我还有希望长吗?能多高?有补救的方法吗?
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姚志彬
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2016-04-11
上述情况,可以多吃豆制品,奶制品海产品,适当运动,保障充足睡眠,对增高会有帮助的