怎么样缓解神经衰弱
问题描述：我一个很好的朋友,最近刚失恋,他们在一起已经有快5年了,这次分手对他打击很大,整个人像变了一个人一样,前几天他说人不舒服要我陪他去看,检查结果检查说他有轻微的神经衰弱,
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肖平东
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2016-04-08
首先要保证充足的睡眠,饮食上多注意营养神经,再有就是药物营养神经,也可以选择针灸、静电疏通和口服中草药来综合治疗,祝你快乐健康!
侯万东
已帮助网友：2053
2016-04-08
引起神经衰弱功能失调的机理,是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡,但是,引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种,比如工作劳累,长期用脑过度；巨大的精神压力,严重的精神创伤；生活中遇到困难和挫折,长期不能自拔；慢性疾病,身体虚弱,精神负担重等等,找出原因后,要针对病因具体解决,比如,工作劳累,用脑过度,就要进行调整,减轻工作负担,做到劳逸结合,并且在一段时间内多多休息,