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怀孕初期吃什么海鲜好?

女  |  6岁 2016-03-28 有1个回复

问题描述:什么能吃?什么不能吃?

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霍思瑜
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2016-03-28

根据你描述的情况建议不要吃海鲜。因为海鲜属于比较容易上火的食物,吃多了就会引起上火,这样对胎儿的生长发育是不利的。建议你平时需要注意休息,多喝开水,多吃蔬菜水果,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖,避免着凉。适当运动,保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。