晚上很晚才睡着怎么办
男 | 19岁
2016-03-22
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问题描述：第二天觉得很觉困，没精神。
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刘林勇
已帮助网友：1906
2016-03-22
这个是休息不好睡眠不足引起的症状。考虑肾虚神经衰弱的可能性大。需要积极对症治疗。可以服用药物健脑补肾丸和脑心舒口服液以及谷维素片调节治疗。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。