生活中怎么减肥,怎么样快速减肥,一直都在减肥
问题描述：生活中怎么减肥?怎么样快速减肥?一直都在减肥，怎么办Ψ2f
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王庆伟
已帮助网友：1512
2016-03-22
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！
需要自己制定一个减肥计划，比如一周减肥计划，按照减肥计划进行，持之以恒的减肥。
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-03-22
久坐少运动，饮食结构不正常，起居不规律都会引起肥胖
建议您早睡早起，多运动，饮食规律，减肥产品多有副作用或反弹不建议使用