小腿粗大怎么让它变小,还有就是怎么减肥
女 | 16岁
2016-01-31
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问题描述：小腿粗大怎么让它变小？还有就是怎么减肥
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肖平东
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2016-01-31
可以通过运动和饮食调理，肥胖主要是由于过食肥甘油腻，或熬夜，久坐，运动量少，会有脂肪堆积，形体不协调，可以保持适当运动，如跑步，跳绳。配合针灸减肥和刮痧。