失眠,多梦,睡眠不好,爱发脾气
女 | 49岁
2016-01-31
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问题描述：失眠，多梦，睡眠不好。爱发脾气，心情也不好。
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-01-31
这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力