脑子里会想许多乱七八糟的事情,每一天过的很累
女 | 20岁
2016-01-14
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问题描述：我变得越来越不喜欢说话,之前我活泼开朗,但是高二之后就变了一个人,变得多愁善感,脑子里会想许多乱七八糟的事情,高三毕业和在一起三年的男朋友分手,刚开始觉得没什么,但是到了外地上大学就又变了,不喜欢说话,不喜欢和别人交流。每一天过的很累,总是想一些乱七八糟的事情。晚上还经常想事情想的睡不着或者自己流眼泪。即使和最好的朋友在一起,和家人在一起也不喜欢说话。希望帮我解答
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李美玲
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2016-01-14
上述的情况考虑与有忧郁症的现象表现多些的,多些运动锻炼,多到户外走走,运动,对改善心情,情绪发泄也有帮助的,祝好心情