脑子里好像总在想乱七八糟的事情,不打瞌睡
女 | 19岁
2015-11-16
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问题描述：晚上睡不着觉，也觉得挺困的，就是睡不着，脑子里好像总在想乱七八糟的事情，白天还不觉得累，不打瞌睡。
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欣铃
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2015-11-16
您好根据您的描述，这种情况考虑可能神经衰弱。你应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加文体活动，必要时可服用脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物，有助于症状的缓解。并且配合着平时睡觉前多自己按揉一下内关、涌泉等穴位，这样结合调治后你睡眠情况就能好转。