我喝过好多减肥产品
女 | 34岁
2016-01-11
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问题描述：我喝过好多减肥产品，都没效果’并且太反弹‘我目前比减肥前还胖了40斤’有没有‘及健康’又不反弹‘的减肥药啊
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张惟
已帮助网友：2003
2016-01-11
根据你的叙述给你以下建议，希望对你有帮助。
首先控制饮食这很重要，一定要控制饭量。然后就是多运动比如跳舞或者瑜伽有目的性的减肥。最后就是多吃些水果蔬菜。减肥贵在坚持。祝你成功。