大腿小腿太粗了怎么在两个星期内快速瘦腿
女 | 21岁
2016-01-11
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问题描述：有什么简单的方法可以快速减腿啊?大腿小腿太粗了怎么在两个星期内快速瘦腿？
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吴名波
已帮助网友：1400
2016-01-11
快速减肥是不能存在的事情，除非是通过吸脂。
减肥只有长期坚持才会有效果，多做下蹲运动，还有各种腿部运动，都可以运动到腿部，紧致肌肉。