大腿和小腿太粗了,想在七天内瘦下来,怎么瘦?
问题描述：大腿和小腿太粗了，想在七天内瘦下来，怎么瘦？
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王志强
已帮助网友：1647
2017-12-03
你现在还小，不要想着减肥的问题，要是减肥可能会影响你将来发育
所以没事还是要好好学习，不要想这些东西，对你没什么好处，等你将来城人之后再考虑这些
胡世林
已帮助网友：1420
2017-12-03
这个是不可能的，就算你七天每天只喝水也不一定可以瘦下来。
你这个年纪，应该以身体发育为主，饮食均衡合理营养，少吃垃圾辛辣食物，多运动，饮食和运动相结合。
以上是对“大腿和小腿太粗了，想在七天内瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-12-03
这种情况一般和您的饮食习惯，锻炼情况，遗传因素有关系，和您的生活习惯也有关系
这种情况建议您调整饮食结构，多吃水果蔬菜，多喝点水，清淡饮食，避免高脂肪食物，加强锻炼，最好是长跑，
黄远航
已帮助网友：2021
2017-12-03
孩子，你说大腿和小腿太粗了，想在七天内瘦下来，这个是不可能的。
建议你千万不要有这种想法，短时间内减肥都有害健康的。记住健康就是美，你才11岁，现在正是生长发育的最佳时期，成长的身体需要营养。