每晚一睡着就做梦,第二天犯困没精神
问题描述：每晚一睡着就做梦，直到起床。第二天犯困没精神。
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王芳芳
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2016-01-09
根据您的描述，每晚一睡着就做梦，直到起床。第二天犯困没精神。从中医上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
建议你可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,或者可以口服七叶神安片脑灵素等调理一下，晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.祝您身体健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2016-01-09
你说的情况应该属于神经衰弱症的表现，最好及时就医。
确诊以后可以服用安神补脑液或者柏子养心丸治疗，效果不错的，保持心情舒畅，请结合临床医生建议。
熊平安
已帮助网友：1780
2016-01-09
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张
可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头.
以上是对“每晚一睡着就做梦，直到起床。第二天犯困没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2016-01-09
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康
李海涛
已帮助网友：1713
2016-01-09
这种情况是多梦，和精神紧张有关系
建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给予七叶神安片口服治疗