减肥有什么好的建议吗
女 | 28岁
2016-01-01
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问题描述:减肥有什么好的建议吗
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肖平东
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2016-01-01
减肥我建议你最好多参加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的。